|
|
|
|
|
|
|
|
Телефон:(495)621-8251,925-6343
Адрес: г.Москва, ул.Малая Лубянка, д.16/4
|
|
|
|
|
 |
|
|
ГОСУДАРСТВЕННОЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО О ПОВЫШЕНИИ КВАЛИФИКАЦИИ
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
"ИНСТРУКТОР ЦИГУН"
|
Форма обучения - очно-заочная, очный интенсив 5 дней (с 11:00 до 18:00) |
|
Учебная программа повышения квалификации
«Использование практик цигун в оздоровительной сфере. Инструктор цигун» |
Программа повышения профессионального мастерства рекомендована выпускникам и слушателям курса «Традиционные системы оздоровления», сертифицированным инструкторам цигун, а также всем специалистам в области оздоровления, желающим включить практику цигун в свою работу.
Целью данной программы является обучение инструкторов цигун комплексному подходу к здоровью человека, включающего в себя способы оценки и коррекции состояния человека, практикующего цигун, и методы работы с телом и эмоциями, способствующие продвижению в практике.
Благодаря полученным знаниям, Вы сможете не только обеспечить необходимые условия для проведения занятий, обучить человека практике цигун, но и проконтролировать состояние его здоровья, облегчить выполнение упражнений и обеспечить физиологическую и психическую безопасность занятий цигун.
Программа рекомендована выпускникам и слушателям курса «Традиционные системы оздоровления», сертифицированным инструкторам цигун, а также всем специалистам в области оздоровления, желающим включить практику цигун в свою работу.
По итогам прохождения программы выпускникам и слушателям курса «Традиционные системы оздоровления» выдается государственное свидетельство о повышении квалификации со специализацией «Инструктор цигун», всем остальным участникам семинара выдается Сертификат.
Содержание курса:
| |
Теория и методика организации физкультурно-оздоровительных занятий. |
| |
Планирование и контроль процесса физкультурно-оздоровительных занятий. |
| |
Доврачебная помощь при проведении физкультурно-оздоровительных занятий. |
| |
Теория, методика и практика реализации оздоровительной системы цигун. |
| |
Методы индивидуальной коррекции в практике цигун. |
| |
|
Программа практических занятий:
В основе данной программы лежит подготовка тела и организма к успешной практике цигун.
| |
Теория и практика китайской медицины. Базовые теории практики цигун: Инь-Ян, У-Син, Цзин-ло, Чжан-фу. Система энергетических меридианов и законы ее функционирования. Диагностические критерии открытости каналов. Основные акупунктурные точки, их классификация, назначение, методы работы: визуализация, концентрация, давление, прогревание, дыхание и др. |
| |
Диагностика по пульсу, уху и языку. |
| |
Адаптация. Включение адаптации к энергии и информации. Методы уравновешивания пульсов. |
| |
Внутренний доктор или гипоталамо – гипофизарно - надпочечниковая система как основная система регуляции организма. Значение точки Бай-Хуэй в энергоинформационном обмене. |
| |
Основные оздоровительные практики цигун. Практики для последовательного открытия энергетических каналов. Методы открытия дантяней, чудесных меридианов. Точки-ключи чудесных меридианов. Методы балансирования работы основных меридианов через групповые ЛО-точки. |
| |
Методы улучшения работы внутренних органов. Комплексы упражнений Лю Цзи Цзье, Ба Дуань Цзин. |
| |
Методы восстановления уровня энергии цзин и ци. |
| |
Питание. Лечение пищей как один из основных методов восстановления и поддержания здоровья. Классификация пищевых продуктов в традиции китайской медицины («холодные» и «горячие» продукты). Восстановление баланса между энергиями Инь-Ян с помощью пищи. Правила сезонного питания. Правила питания согласно большому кругу циркуляции энергии. Регенерация внутренних органов с помощью пищи. |
| |
Дыхание. Комплексы дыхательных упражнений в оздоровительных практиках цигун. Диафрагмальное дыхание. Методика расслабления диафрагмы. Дыхательные упражнения, способствующие накоплению ци и улучшению циркуляции крови. |
| |
Цигун и эмоции. Повышение эмоционального фона в практике и методы контроля психического состояния. Взаимосвязь эмоциональной сферы человека с энергетическими каналами. Стресс и тело. Снятие стресса и нормализация эмоционального состояния. Работа со звуками. Связь между нашими эмоциями и заболеваниями. Методы диагностики и помощи при стрессе и отрицательных эмоциях. |
|
|
|
|
|
| |
|